Platforma kobiecości w Szklarskiej Porębie

Ciuchowa wymiana ubrań, profilaktyka, zdrowie, właściwa pielęgnacja ciała i ducha to tematy piątkowego spotkania które odbyło się w MOKSiALu podczas Platformy Kobiecości. Wydarzenie rozpoczęło się aktywnie treningiem bodyArt skupiającym się na technikach oddechu i relaksacji.

Efektem ćwiczeń oprócz oczywiście smuklejszej i zgrabniejszej sylwetki jest wewnętrzny spokój i harmonia. Powszechnie wiadomo że na wygląd zewnętrzy panie zwracają szczególną uwagę, dlatego alby modnie się prezentować na różnych treningach czy fitnessie można było przymierzyć oraz kupić markową odzież sportową Angelfit.

Stałym elementem cieszącym się zainteresowaniem wśród kobiet są oczywiście spotkania wymiany ciuchowej Swap Party. Po raz drugi w tym roku mieliśmy okazję przewietrzyć szafę, wymienić się ubraniami czy upolować ciekawą książkę.
Zdrowa i piękna cera jak wiemy to również pożądany efekt, dlatego panie mogły skorzystać z bezpłatnych konsultacji , dowiedzieć się jak zadbać o skórę zwłaszcza w okresie zimowym, a także poddać się zabiegom pielęgnacyjnym. Jesienny czas to dobry okres na skupienie się na wewnętrznych potrzebach swojego organizmu. Korzystając z platformy Schumanna zebrane Panie mogły wprawić swoje ciało w rezonans, powodując zmniejszenie bolesnych napięć mięśniowych, poprawić ogólną sprawność fizyczną. Za pomocą analizatora badały skład swojego ciała. Otrzymane wyniki o poszczególnych komponentach takich jak minerały, woda, proteiny są świetnym źródłem o stanie zdrowia i odżywiania organizmu.

Odżywianie natomiast, jak się okazało na wykładzie dotyczącym zagadnienia Ajurwedy, stanowi najważniejszy element prawidłowego funkcjonowania człowieka. Często nie zdajemy sobie sprawy, że zanieczyszczony organizm z powodu między innymi złej diety może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.

W przerwie między poradami, konsultacjami, badaniami mogliśmy obejrzeć wystawę fotograficzną lokalnej artystki Dagmary Matusiak zatytułowanej „Po tamtej stronie lustra”.