Poznaj 8 najczęstszych objawów depresji

Leczenie depresji to jedyna droga, aby przywrócić pełne zdrowie u osoby z zaburzeniami nastroju. Nieleczona choroba grozi wieloma niebezpiecznymi konsekwencjami, wśród których pojawić może się nawet samobójstwo. Sprawdź, jakie są najczęstsze objawy depresji i sięgnij po pomoc, zanim będzie za późno!

Leczenie depresji, o której więcej dowiesz się na stronie Mandala, rozpocząć można w momencie, gdy chory dostrzega u siebie przynajmniej część najpopularniejszych objawów schorzenia, do których zaliczają się przede wszystkim przedstawione poniżej symptomy.

Osoba z depresją ma problemy z odczuwaniem przyjemności w reakcji na rzeczy, które wcześniej sprawiały jej radość. Nie cieszy jej codzienność, we wszystkim dostrzega słabe strony, trudno ją zainteresować, jeszcze trudniej – rozweselić. Stale towarzyszy jej poczucie pustki i braku celu, trudno jej się skoncentrować na długofalowych planach i założeniach.

Depresja w sposób znaczny rzutuje także na codzienną higienę snu. Chory długo nie może zasnąć, gdyż w nieskończoność analizuje codzienne problemy i troski. Następnie budzi się o bardzo wczesnych porach, mając trudność z ponownym zapadnięciem w sen. Zdarza się także sytuacja odwrotna – osoba w zaawansowanym stadium choroby jest notorycznie senna i zmęczona.

Osoby z depresją bardzo często odnotowują u siebie również zmniejszenie popędu seksualnego. Kwestia ta dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn, stając się zarzewiem konfliktu pomiędzy osobą chorą i jej partnerem. Niejednokrotnie niskie libido wiąże się również ze spadkiem wiary we własną atrakcyjność i narastającą frustracją dotyczącą wszelkich spraw związanych z seksem. Przy skrajnej depresji chory nie odczuwa przyjemności związanej ze współżyciem, co generuje kompleksy i w praktyce dodatkowo pogłębia chorobę. Kobiety z depresją bardzo często mają nieregularny cykl miesiączkowy.

Nastrój osoby chorej na depresję potrafi znacząco zmienić się podczas trwania doby. Rano pojawia się apatia, która praktycznie uniemożliwia podjęcie codziennych aktywności i obowiązków, natomiast wieczorem samopoczucie chwilowo się poprawia.

Stany lękowe nie należą do objawów depresji w ujęciu klinicznym, są to jednak czynniki, które bardzo często idą z chorobą w parze. Pacjent odczuwa niepokojący, pełen stresu ucisk w klatce piersiowej, którego nie potrafi przypisać konkretnym przyczynom. Lęki występują z różnym natężeniem i w odmiennych sytuacjach.

Chory wszystko widzi w czarnych barwach. Jest to tzw. myślenie depresyjne, czyli stan, w którym rzeczywistość przestaje jawić się w jakichkolwiek pozytywnych aspektach. Osoba z depresją traci poczucie własnej wartości, jej samoocena drastycznie spada, a codzienność staje się prawdziwą walką o przetrwanie. Pacjent przestaje wierzyć w możliwość wprowadzenia jakichkolwiek pozytywnych zmian w swoim życiu.

Osoba z zaawansowaną depresją ma problemy z zaplanowaniem i podjęciem wielu działań, które wiążą się z prawidłowym funkcjonowaniem w społeczeństwie. Mowa tu o prozaicznych czynnościach, jak wstanie z łóżka, poranny prysznic czy nawet przygotowanie prostych posiłków.

Daleko posunięta depresja objawia się zupełną utratą nadziei na poprawę swojego stanu. Chory postrzega się jako osobę bez wyjścia, której nic nie motywuje do dalszej egzystencji. Codzienność staje się trudnym do zniesienia cierpieniem, co prowadzi do nawracających myśli samobójczych. Wizje własnej śmierci pojawiają się niespodziewanie i początkowo mogą budzić prawdziwą panikę, za każdym razem jednak zyskują w głowie osoby chorej coraz więcej sensu. W pewnym momencie pacjent zaczyna godzić się z faktem, że samobójstwo stanowi jedyny rozsądny sposób na ucieczkę. Jeśli w tym momencie nie nastąpi kryzysowa interwencja psychiatryczna, depresja może doprowadzić do śmierci.

Publikacja: insane.agency