Trójbój siłowy to dyscyplina sportowa składająca się z trzech konkurencji: przysiadu, wyciskania na ławce i martwego ciągu. Zawodnicy rywalizują, podnosząc jak największe ciężary w każdej z nich. Trójbój wymaga siły, techniki, wytrzymałości oraz koncentracji. Sukces zależy nie tylko od masy podnoszonego ciężaru, lecz także od umiejętności prawidłowego wykonania ćwiczeń według zasad sędziowskich.