Jak skutecznie powtarzać materiał przed maturą?

Powtórki przed maturą mają ogromny wpływ na to, jaki potem uzyskasz wynik na egzaminie dojrzałości. Niestety, wiele osób robi je po prostu nieefektywnie. Są chaotyczne, w przypadkowej kolejności, bez planu i bez angażowania pamięci. Tymczasem psychologia uczenia jasno pokazuje, że to nie ilość godzin, ale sposób, w jaki powtarzasz, decyduje o tym, ile naprawdę zapamiętasz. 

Wiele osób zauważa, że dużo łatwiej utrzymać rytm, gdy ma się konkretny plan. Dobrym przykładem takiej mądrej nauki są kursy maturalne, bo tam materiał jest podzielony na małe i logiczne porcje. To ważne, bo badania Gobeta i Simona (1996) pokazują, że mózg lepiej sobie radzi z przyswajaniem informacji, gdy są one zorganizowane w bloki tematyczne. 

Zamiast zabierać się za cały konkretny dział z biologii i próbować uczyć się ciurkiem przez kilka godzin, rozbij materiał na mniejsze części. Poświęć 20 minut na enzymy, 20 minut na metabolizm i 10 minut na zadania otwarte. 

Jednym z najlepiej przebadanych mechanizmów uczenia jest retirveal practice, opisany przez Roedigera i Karpickiego (2006). To aktywne wydobywanie informacji z pamięci, zamiast bierne czytanie notatek. Po przeczytaniu każdego tematu zadaj sobie 3 do 5 krótkich pytań. Możesz skorzystać z poniższej ściągi:

• co jest najważniejsze w tym zagadnieniu?
• Jak bym to wytłumaczył komuś innemu?
• Jakie typowe błędy można tu popełnić?

I odpowiadasz z głowy. Dopiero potem zaglądasz do notatek. Co ważne, nie zniechęcaj się, jeśli za pierwszym razem nie pójdzie Ci idealnie. Każda kolejna taka powtórka pozwoli Ci czuć się w danym temacie coraz pewniej i odpowiadać coraz lepiej.

Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego w szkole nadal dobrze trzyma się stare powiedzenie „zakuć, zdać, zapomnieć”? Powód jest bardzo prosty. Materiał dosłownie wepchnięty do pamięci w krótkim czasie trafia tylko do pamięci krótkotrwałej, a ta dość szybko się wyczerpuje. Przychodzi dzień egzaminu, mijają dwa-trzy dni, a ślad po nauce powoli ginie. Jasne, jednorazowe intensywne zakuwanie da szybki efekt, ale równie szybko zapomnisz to, czego się właściwie uczyłeś.

Tu lepiej działa tzw. spacing effect, szczegółowo opisany w meta-analizie Cepeda et al (2006). Polega to na tym, że powtarzasz materiał w kilkudniowych odstępach. Daje to dużo lepsze efekty niż długie jednorazowe sesje. Przykładowo w poniedziałek uczysz się nowego tematu. We wtorek robisz sobie z niego krótkie 10-minutowe przypomnienie. W czwartek robisz powtórkę, a w niedzielę sprawdzasz sam siebie, robiąc krótki test.

Oprócz dość oczywistego sprawdzania wiedzy testy próbne mają jeszcze jedną ogromną (i często niedocenianą) zaletę. Pomagają Ci dostrzec, gdzie robisz błędy. Jednak sama wiedza o tym, że gdzieś popełniłeś błąd, nie wystarcza, bo trzeba jeszcze zrozumieć, dlaczego popełniasz ten błąd. 

Faktycznie, samo testowanie jest skuteczne, ale analiza przyczyny najbardziej podnosi wynik. Przy każdym zadaniu zadaj sobie trzy pytania:

1. czy dobrze zrozumiałem polecenie?

2. Czy wiedziałem, jakiej metody na rozwiązanie go użyć?

3. Czy popełniłem błąd, bo się pospieszyłem czy dlatego, że się nie skupiłem?

Dopiero wtedy będziesz wiedzieć, co wymaga poprawy.

- artykuł sponsorowany