:-( Wygląda na to że masz Adblocka. Utrzymujemy się z reklam żeby móc dostarczyć Ci wiadomości z Twojego regionu za które nie musisz płacić, czy mógłbyś rozważyć jego wyłączenie?

Jaki fotel kupić, aby praca przed komputerem była wygodniejsza?

Dom i ogród, fotel kupić praca przed komputerem była wygodniejsza - zdjęcie, fotografia
Portal 24jgora.pl 13/05/2019 10:53

Dziś coraz więcej osób pracuje przed komputerem, co niestety odbija się bezpośrednio na zdrowiu. Istnieje wiele sposobów, dzięki którym możemy wspomóc, na przykład swój kręgosłup. Całkowitą podstawą jest posiadanie ergonomicznego fotela, który będzie wspomagać plecy, ale też nadgarstki. Sprawdź, na co zwracać uwagę wybierając fotel do biura, aby praca była bardziej komfortowa, bezpieczniejsza, a co za tym idzie także wydajniejsza.

Najważniejsze elementy fotela biurowego

Źle dobrany fotel dzień po dniu, godzina po godzinie negatywnie oddziałuje na nasze zdrowie, dlatego tak ważne jest zakupienie takiego modelu, który będzie zmniejszał ryzyko wystąpienia różnych bolesnych i nieodwracalnych dolegliwości. Fotele spełniające wszystkie warunki związane z ergonomicznością można zakupić w sklepie internetowym https://www.ergoexpert.pl/pl/p7273-fotel_ergohuman__enjoy_r_hrma_wysylka_w_24h_!!!_okazja!!!.html. Wcześniej jednak warto dowiedzieć się, z jakich elementów powinno składać się krzesło do pracy w biurze.

Siedzisko i oparcie

Na samym początku trzeba zwrócić uwagę na miękkość. Jak wiadomo nie może być ona zbyt duża, jednak bardzo twarde fotele staną się po prostu niewygodne, a dłuższe siedzenie na nich będzie zbyt absorbujące i odciągnie od myślenia o obowiązkach w pracy. Z kolei wielkość siedziska powinna być na tyle duża, aby można było na nim swobodnie usiąść i pozostało jeszcze trochę wolnego miejsca. W dodatku bardzo ważne jest to, aby była możliwość obniżania i podwyższania go w zależności od wzrostu osoby, która będzie na nim siedzieć. Należy dopasować wysokość tak, aby stopy były swobodnie postawione na podłożu.

Konieczne jest połączenie go z oparciem dostosowanym do kształtu kręgosłupa. Najkorzystniejsze będą oparcia odchylone do tyłu o około 10-15 stopni.

Zagłówek

Fotel musi mieć też zagłówki, które odciążają kręgi szyjne. Powinna być możliwość dopasowania ich do własnych potrzeb, tak aby wygoda szła w parze ze zmniejszeniem ryzyka wystąpienia bólu i dyskomfortu szyi.

Podłokietniki

Podczas pisania na klawiaturze szczególnie narażone są dłonie oraz nadgarstki. W celu ich ochrony montowane są specjalne podłokietniki. Najlepiej, aby znajdowały się one ok. 25 m nad siedziskiem i można było bez problemu nimi regulować w zależności od aktualnych potrzeb.

Kółka

Nie można zapomnieć również o elemencie, który obecnie jest całkowitym standardem, a mowa tutaj o kółkach przymocowanych do dolnej podstawy fotela. Krzesła obrotowe sprawiają, że znacznie łatwiej można obrócić się w trakcie wykonywania obowiązków przy biurku. Poza tym dzięki temu są one bardziej mobilne, przez co w razie potrzeby nie trzeba ich podnosić, a po prostu zawieźć w dowolne miejsce.

Z jakich materiałów powinny być wykonane fotele biurowe?

Dobrym rozwiązaniem, jeśli chodzi o materiał siedzisk, są skóra naturalna lub ekologiczna, czy też jakaś łatwa do czyszczenia i nie przecierająca się tkanina. Krzesła wykonane tylko z plastiku mają wiele wad, a przede wszystkim są po prostu niewygodne, co znacząco wpływa na wykonywaną pracę.

Reklama

Jaki fotel kupić, aby praca przed komputerem była wygodniejsza? komentarze opinie

Dodajesz jako: |
Reklama

Ogłoszenia PREMIUM

Rozkładowe M3 gotowe do

Biuro Nieruchomości Aplauz prezentuje Państwu do sprzedaży nieruchomość położoną na wysokim parterze na Jeleniogórskim Zabobrzu III. Mieszkanie o..


Zobacz ogłoszenie

Mieszkanie do remontu w

Prezentujemy Państwu nieruchomość znajdującą się w Piechowicach - malowniczej miejscowości niedaleko Jeleniej Góry i Szklarskiej Poręby...


Zobacz ogłoszenie

Studio Treningu Personalnego

Studio treningu personalnego to miejsce, w którym w sposób efektywny i bezpieczny uczę prawidłowego wykonywania ćwiczenia, dobieram najbardziej..


Zobacz ogłoszenie

MZK sp. z o.o. zatrudni

Miejski Zakład Komunikacyjny sp. z o.o. w Jeleniej Górze zatrudni do pracy Kierowców. Wymagania niezbędne: - wykształcenie min. zawodowe, - prawo..


Zobacz ogłoszenie

M3 do remontu w centrum

Biuro nieruchomości Aplauz prezentuje Państwu do sprzedaży mieszkanie z ogromnym potencjałem w centrum Jeleniej Góry. Nieruchomość o powierzchni..


Zobacz ogłoszenie

Jasne mieszkanie do remontu

Biuro Nieruchomości Aplauz prezentuje Państwu mieszkanie dwupokojowe do remontu w Jeleniej Górze. Zlokalizowane na Zabobrzu I, bardzo blisko rynku,..


Zobacz ogłoszenie

Zatrudnię sprzedawcę / doradcę

Zatrudnię sprzedawcę / doradcę klienta - E-papierosy MANSO – Galeria Sudecka Zatrudnię doradcę klienta na stoisko z e-papierosami MANSO które..


Zobacz ogłoszenie

Kominki, Kotły, Piecyki

Poszukujesz kominka, piecyka lub ogrzewania? Świetnie trafiłeś. Zapraszamy do naszego salonu:


Zobacz ogłoszenie

Wynajem bus 9 os. Opel Vivaro

Oferujemy wynajem busów 9 osobowych, doba już od 200 zł. Roczniki 2016, zadzwoń i zarezerwuj już dziś!


Zobacz ogłoszenie

Spawacz Bautzen

Runtime Services GmbH w Bischofswerda jest częścią jednej z największych Agencji Pracy w Niemczech. Do stałej współpracy poszukujemy spawaczy MAG..


Zobacz ogłoszenie

Duży lokal w centrum pod

Biuro nieruchomości Aplauz przedstawia Państwu do sprzedaży lokal użytkowy położony w sercu Jeleniej Góry - przy głównym deptaku prowadzącym na Plac..


Zobacz ogłoszenie

M2 po remoncie Cieplice

Biuro nieruchomości Aplauz prezentuje Państwu do sprzedaży mieszkanie w centrum Cieplic - bardzo blisko Placu Piastowskiego, Parku Zdrojowego, Szkół..


Zobacz ogłoszenie

Stolarz, usługi stolarskie,

Drewniarnia to ręczna manufaktura, która stawia na wyjątkowy i oryginalny design. Zajmujemy się wytwarzaniem, obróbką oraz renowacją drewna. Nasze..


Zobacz ogłoszenie

Nowoczesne mieszkanie w

Biuro nieruchomości Aplauz oferuje do sprzedaży komfortowe mieszkanie 3 pokojowe w centrum miasta. Na powierzchnię 61,9 m2 mieszkania składa się:..


Zobacz ogłoszenie

Motor Honda NT 650 Deauville

Witam serdecznie, Mam do zaoferowania wspaniały motor Honda NT 650 Deauville z 2000 roku o przebiegu 86 790 km. Ubezpieczeń oraz przegląd do..


Zobacz ogłoszenie

Stylowe M3 w zielonej części

Biuro nieruchomości Aplauz prezentuje Państwu do sprzedaży przestronne mieszkanie położone w cichej i zielonej części Cieplic. Nieruchomość..


Zobacz ogłoszenie

M2 z balkonem - Zabobrze !!!

Biuro nieruchomości Aplauz prezentuje na sprzedaż mieszkanie o powierzchni 55,43 m2 na Zabobrzu w Jeleniej Górze. Mieszkanie z balkonem na ostatnim..


Zobacz ogłoszenie

Praca magisterska licencjat

Pracami tego typu zajmuję się od lat. Właściwie zawodowo. Zawsze staram się aby były jak najlepsze. Podchodzę do tego w sposób profesjonalny..


Zobacz ogłoszenie

Lokal handlowy do wynajęcia -

Do wynajęcia lokal handlowy w centrum Szklarskiej Poręby. Duże witryny, lokal na parterze. W sąsiedztwie - Lidl, bank, poczta i wiele innych..


Zobacz ogłoszenie

Kalendarz

Najbliższe imprezy
Reklama


 Reklama


25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 roku tzw. RODO. Nowe prawo nakłada na nas obowiązek uzyskania Twojej zgody na przetwarzanie przez nas danych osobowych w plikach cookies

Oświadczam, iż zapoznałem sie z Polityką prywatności i zgadzam się na zapisywanie i przechowywanie w mojej przeglądarce internetowej tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie zaszyfrowanych w nich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania z innych stron internetowych, serwisów oraz parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez 24jgora.pl, oraz ZAUFANYCH PARTNERÓW.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono

WOSKAR Z WOŚ J WOŚ I JANULEWICZ Sp.J. z siedzibą w Podgórzyn 58-562, Żołnierska 89

Cele przetwarzania danych

1.marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
2.świadczenie usług drogą elektroniczną
3.dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
4.wykrywanie botów i nadużyć w usługach
5.pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)


Podstawy prawne przetwarzania danych


1.marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne – zgoda
2.świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
3.pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych


Odbiorcy danych

Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym podmioty ZAUFANI PARTNERZY, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą

Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, której dane dotyczą.

Informacje dodatkowe

Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności"