:-( Wygląda na to że masz Adblocka. Utrzymujemy się z reklam żeby móc dostarczyć Ci wiadomości z Twojego regionu za które nie musisz płacić, czy mógłbyś rozważyć jego wyłączenie?

Jaki fotel kupić, aby praca przed komputerem była wygodniejsza?

Dom i ogród, fotel kupić praca przed komputerem była wygodniejsza - zdjęcie, fotografia
Portal 24jgora.pl 13/05/2019 10:53

Dziś coraz więcej osób pracuje przed komputerem, co niestety odbija się bezpośrednio na zdrowiu. Istnieje wiele sposobów, dzięki którym możemy wspomóc, na przykład swój kręgosłup. Całkowitą podstawą jest posiadanie ergonomicznego fotela, który będzie wspomagać plecy, ale też nadgarstki. Sprawdź, na co zwracać uwagę wybierając fotel do biura, aby praca była bardziej komfortowa, bezpieczniejsza, a co za tym idzie także wydajniejsza.

Najważniejsze elementy fotela biurowego

Źle dobrany fotel dzień po dniu, godzina po godzinie negatywnie oddziałuje na nasze zdrowie, dlatego tak ważne jest zakupienie takiego modelu, który będzie zmniejszał ryzyko wystąpienia różnych bolesnych i nieodwracalnych dolegliwości. Fotele spełniające wszystkie warunki związane z ergonomicznością można zakupić w sklepie internetowym https://www.ergoexpert.pl/pl/p7273-fotel_ergohuman__enjoy_r_hrma_wysylka_w_24h_!!!_okazja!!!.html. Wcześniej jednak warto dowiedzieć się, z jakich elementów powinno składać się krzesło do pracy w biurze.

Siedzisko i oparcie

Na samym początku trzeba zwrócić uwagę na miękkość. Jak wiadomo nie może być ona zbyt duża, jednak bardzo twarde fotele staną się po prostu niewygodne, a dłuższe siedzenie na nich będzie zbyt absorbujące i odciągnie od myślenia o obowiązkach w pracy. Z kolei wielkość siedziska powinna być na tyle duża, aby można było na nim swobodnie usiąść i pozostało jeszcze trochę wolnego miejsca. W dodatku bardzo ważne jest to, aby była możliwość obniżania i podwyższania go w zależności od wzrostu osoby, która będzie na nim siedzieć. Należy dopasować wysokość tak, aby stopy były swobodnie postawione na podłożu.

Konieczne jest połączenie go z oparciem dostosowanym do kształtu kręgosłupa. Najkorzystniejsze będą oparcia odchylone do tyłu o około 10-15 stopni.

Zagłówek

Fotel musi mieć też zagłówki, które odciążają kręgi szyjne. Powinna być możliwość dopasowania ich do własnych potrzeb, tak aby wygoda szła w parze ze zmniejszeniem ryzyka wystąpienia bólu i dyskomfortu szyi.

Podłokietniki

Podczas pisania na klawiaturze szczególnie narażone są dłonie oraz nadgarstki. W celu ich ochrony montowane są specjalne podłokietniki. Najlepiej, aby znajdowały się one ok. 25 m nad siedziskiem i można było bez problemu nimi regulować w zależności od aktualnych potrzeb.

Kółka

Nie można zapomnieć również o elemencie, który obecnie jest całkowitym standardem, a mowa tutaj o kółkach przymocowanych do dolnej podstawy fotela. Krzesła obrotowe sprawiają, że znacznie łatwiej można obrócić się w trakcie wykonywania obowiązków przy biurku. Poza tym dzięki temu są one bardziej mobilne, przez co w razie potrzeby nie trzeba ich podnosić, a po prostu zawieźć w dowolne miejsce.

Z jakich materiałów powinny być wykonane fotele biurowe?

Dobrym rozwiązaniem, jeśli chodzi o materiał siedzisk, są skóra naturalna lub ekologiczna, czy też jakaś łatwa do czyszczenia i nie przecierająca się tkanina. Krzesła wykonane tylko z plastiku mają wiele wad, a przede wszystkim są po prostu niewygodne, co znacząco wpływa na wykonywaną pracę.

Reklama

Jaki fotel kupić, aby praca przed komputerem była wygodniejsza? komentarze opinie

Dodajesz jako: |
Reklama

Ogłoszenia PREMIUM

Kelnerka na stałe Miłków

Karczma Skalna w Miłkowie zatrudni na stałe Kelnerkę. Oferujemy dobre warunki pracy, system zmianowy oraz pracę w miłej atmosferze. Zalecany własny..


Zobacz ogłoszenie

NOWY Stolik drewniany dębowy

Mamy do zaoferowania NOWY stolik wykonany z drewna dębowego o wymiarach blatu 4 x 60 x 60 (grubość x szerokość x długość) cm, w kolorze białym..


Zobacz ogłoszenie

Stolarz, usługi stolarskie,

Drewniarnia to ręczna manufaktura, która stawia na wyjątkowy i oryginalny design. Zajmujemy się wytwarzaniem, obróbką oraz renowacją drewna. Nasze..


Zobacz ogłoszenie

Kawalerka z balkonem na

Biuro nierruchomości Aplauz prezentuje na sprzedaż kawalerkę o powierzchni 35,80 m2 na Zabobrzu w Jeleniej Górze. Kawalerka na 4 pietrze bloku z..


Zobacz ogłoszenie

Przewoźnicy - transport

PHU SIM Sp. z o.o. nawiąże współpracę z: Przewoźnikami z branży transportowej Transport chłodniczy produktów spożywczych w temperaturze do + 8..


Zobacz ogłoszenie

BMW 525D XDRIVE kombi 2013r.

Samochód kupiony w salonie BMW Wrocław WYSTAWIAM FAKTURĘ VAT 23% CENA BRUTTO: 79 000 zł CENA NETTO - 64 227 zł Oryginalny niski przebieg 126 600..


Zobacz ogłoszenie

Dom dla konesera na sprzedaż!!

Prezentujemy Państwu Dom dla konesera! Niepowtarzalny i piękny dom położony w atrakcyjnej, uzdrowiskowej dzielnicy Jeleniej Góry Cieplicach...


Zobacz ogłoszenie

Kotły - technika grzewcza

Szukasz najlepszego ogrzewania które jest czyste i bezproblemowe w użytkowaniu? Postaw na Pellet - postaw na sprawdzoną firmę, zapraszamy do naszego..


Zobacz ogłoszenie

Sprzedawca-magazynier Galeria

Galeria Mebli Krysiak zatrudni mężczyznę na stanowisku sprzedawca-magazynier. Umowa o pracę, cały etat. Wymagane Prawo Jazdy kat. B Dokumenty proszę..


Zobacz ogłoszenie

VW Golf IV 2001 r, 1.9 SDI

Witam serdecznie, mam do zaoferowania: Volkswagen Golf IV 2001 rok, auto od początku garażowane, zadbane, w pełni sprawne. 1,9 SDI 68KM 4..


Zobacz ogłoszenie

M3 na parterze w Centrum

Biuro nieruchomości Aplauz prezentuje na sprzedaż mieszkanie na parterze kamienicy. Mieszkanie o powierzchni 70,11 m2 składa się z 3 pokoi, kuchni,..


Zobacz ogłoszenie
Reklama


 Reklama


25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 roku tzw. RODO. Nowe prawo nakłada na nas obowiązek uzyskania Twojej zgody na przetwarzanie przez nas danych osobowych w plikach cookies

Oświadczam, iż zapoznałem sie z Polityką prywatności i zgadzam się na zapisywanie i przechowywanie w mojej przeglądarce internetowej tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie zaszyfrowanych w nich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania z innych stron internetowych, serwisów oraz parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez 24jgora.pl, oraz ZAUFANYCH PARTNERÓW.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono

WOSKAR Z WOŚ J WOŚ I JANULEWICZ Sp.J. z siedzibą w Podgórzyn 58-562, Żołnierska 89

Cele przetwarzania danych

1.marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
2.świadczenie usług drogą elektroniczną
3.dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
4.wykrywanie botów i nadużyć w usługach
5.pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)


Podstawy prawne przetwarzania danych


1.marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne – zgoda
2.świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
3.pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych


Odbiorcy danych

Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym podmioty ZAUFANI PARTNERZY, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą

Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, której dane dotyczą.

Informacje dodatkowe

Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności"