:-( Wygląda na to że masz Adblocka. Utrzymujemy się z reklam żeby móc dostarczyć Ci wiadomości z Twojego regionu za które nie musisz płacić, czy mógłbyś rozważyć jego wyłączenie?

Jaki fotel kupić, aby praca przed komputerem była wygodniejsza?

Dom i ogród, fotel kupić praca przed komputerem była wygodniejsza - zdjęcie, fotografia
Portal 24jgora.pl 13/05/2019 10:53

Dziś coraz więcej osób pracuje przed komputerem, co niestety odbija się bezpośrednio na zdrowiu. Istnieje wiele sposobów, dzięki którym możemy wspomóc, na przykład swój kręgosłup. Całkowitą podstawą jest posiadanie ergonomicznego fotela, który będzie wspomagać plecy, ale też nadgarstki. Sprawdź, na co zwracać uwagę wybierając fotel do biura, aby praca była bardziej komfortowa, bezpieczniejsza, a co za tym idzie także wydajniejsza.

Najważniejsze elementy fotela biurowego

Źle dobrany fotel dzień po dniu, godzina po godzinie negatywnie oddziałuje na nasze zdrowie, dlatego tak ważne jest zakupienie takiego modelu, który będzie zmniejszał ryzyko wystąpienia różnych bolesnych i nieodwracalnych dolegliwości. Fotele spełniające wszystkie warunki związane z ergonomicznością można zakupić w sklepie internetowym https://www.ergoexpert.pl/pl/p7273-fotel_ergohuman__enjoy_r_hrma_wysylka_w_24h_!!!_okazja!!!.html. Wcześniej jednak warto dowiedzieć się, z jakich elementów powinno składać się krzesło do pracy w biurze.

Siedzisko i oparcie

Na samym początku trzeba zwrócić uwagę na miękkość. Jak wiadomo nie może być ona zbyt duża, jednak bardzo twarde fotele staną się po prostu niewygodne, a dłuższe siedzenie na nich będzie zbyt absorbujące i odciągnie od myślenia o obowiązkach w pracy. Z kolei wielkość siedziska powinna być na tyle duża, aby można było na nim swobodnie usiąść i pozostało jeszcze trochę wolnego miejsca. W dodatku bardzo ważne jest to, aby była możliwość obniżania i podwyższania go w zależności od wzrostu osoby, która będzie na nim siedzieć. Należy dopasować wysokość tak, aby stopy były swobodnie postawione na podłożu.

Konieczne jest połączenie go z oparciem dostosowanym do kształtu kręgosłupa. Najkorzystniejsze będą oparcia odchylone do tyłu o około 10-15 stopni.

Zagłówek

Fotel musi mieć też zagłówki, które odciążają kręgi szyjne. Powinna być możliwość dopasowania ich do własnych potrzeb, tak aby wygoda szła w parze ze zmniejszeniem ryzyka wystąpienia bólu i dyskomfortu szyi.

Podłokietniki

Podczas pisania na klawiaturze szczególnie narażone są dłonie oraz nadgarstki. W celu ich ochrony montowane są specjalne podłokietniki. Najlepiej, aby znajdowały się one ok. 25 m nad siedziskiem i można było bez problemu nimi regulować w zależności od aktualnych potrzeb.

Kółka

Nie można zapomnieć również o elemencie, który obecnie jest całkowitym standardem, a mowa tutaj o kółkach przymocowanych do dolnej podstawy fotela. Krzesła obrotowe sprawiają, że znacznie łatwiej można obrócić się w trakcie wykonywania obowiązków przy biurku. Poza tym dzięki temu są one bardziej mobilne, przez co w razie potrzeby nie trzeba ich podnosić, a po prostu zawieźć w dowolne miejsce.

Z jakich materiałów powinny być wykonane fotele biurowe?

Dobrym rozwiązaniem, jeśli chodzi o materiał siedzisk, są skóra naturalna lub ekologiczna, czy też jakaś łatwa do czyszczenia i nie przecierająca się tkanina. Krzesła wykonane tylko z plastiku mają wiele wad, a przede wszystkim są po prostu niewygodne, co znacząco wpływa na wykonywaną pracę.

Reklama

Jaki fotel kupić, aby praca przed komputerem była wygodniejsza? komentarze opinie

Dodajesz jako: |
Reklama

Ogłoszenia PREMIUM

Mieszkanie do wynajęcia na

Biuro Nieruchomości Aplauz oferuje mieszkanie do wynajęcia. Mieszkanie o powierzchni ok. 39 m2 składa się z przedpokoju z dużą, zabudowaną szafą,..


Biuro Rachunkowe poszukuje

Biuro rachunkowe poszukuje osoby z wyższym wykształceniem do pracy w dziale księgowości.


Praca dla kierowcy, handlowca,

Dynamicznie rozwijająca się firma Kraina Ciast z Piechowic zatrudni na stałe kierowcę - handlowca oraz pracownika produkcji. Bardzo atrakcyjne..


Pranie i czyszczenie wykładzin

Witamy serdecznie, firma FRESH PROFESSIONAL świadczy profesjonalne usługi w zakresie m.in: - Pranie i czyszczenie wykładzin, dywanów, tapicerki..


Unikatowy dom w Karkonoszach

Biuro Nieruchomości Aplauz prezentuje do sprzedaży wyjątkową nieruchomość - unikalny dom na przepięknej działce z widokiem na góry i zamek Chojnik...


Mieszkanie z potencjałem

Biuro Nieruchomości Aplauz prezentuje do sprzedaży ciekawą nieruchomość w Szklarskiej Porębie. Mieszkanie położone na pierwszym piętrze budynku..


Duże mieszkanie/Pół domu w

Biuro Nieruchomości Aplauz z przyjemnością prezentuje Państwu do sprzedaży wyjątkową nieruchomość - całe pierwsze piętro dużego domu w Piechowicach..


Opony 165 70 R14 zima BF

BF GOODRICH WINTER G zima 81 T Sezon: opony zimowe Producent: BF GOODRICH Rozmiar: 165 / 70 R14C Szerokość: 165 mm Profil: 70 Średnica felgi: 14..


FOTOBUDKA na wesele, imprezy,

Chcesz zapewnić swoim Gościom udaną zabawę ? Zastanawiasz się, jak sprawić, by Twoja impreza zapadła Gościom w pamięć na długo? Fotobudka to..


Opel Vivaro 2.0CDTI 115KM

Witam serdecznie, mam do sprzedaży: OPEL VIVARO 2.0 115KM na łańcuchu, bez koła dwumasowego ani filtra DPF, z oryginalnym przebiegiem 281 tys. km..


Piękny dom w Rudawach

Biuro Nieruchomości Aplauz prezentuje Państwu do sprzedaży dom wolno stojący w Janowicach Wielkich na działce o powierzchni ok. 1750 m2. Dom z 1997..


Nowoczesne mieszkanie w

Biuro Aplauz prezentuje komfortowe, w pełni rozkładowe mieszkanie 3 pokojowe w centrum miasta. Mieszkanie znajduje się na parterze wyremontowanej..


Stylowe mieszkanie w kamienicy

Biuro Nieruchomości Aplauz prezentuje Państwu na sprzedaż piękne dwupokojowe mieszkanie o powierzchni 78m2 w ścisłym centrum Jeleniej Góry Lokal..


Powstaje

Wkrótce otwarcie nowej cukierni/kawiarni/lodziarni w Szklarskiej Porębie. Dynamicznie rozwijająca się firma poszukuje pracowników. Więcej informacji..


Koła zimowe 17 cali 235/60/17

Witam serdecznie, Mam przyjemność Państwu zaoferować: Komplet kół zimowych (M+S) - Continental Croos Contact Winter 235 / 60 / 17" z 3112..


Dam prace

Firma kurierska DPD zatrudni w trybie pilnym osoby chętne do pracy na terenie niemiec. Firma zlokalizowana jest w miejscowości Fohren Więcej..


Stolarz, usługi stolarskie,

Drewniarnia to ręczna manufaktura, która stawia na wyjątkowy i oryginalny design. Zajmujemy się wytwarzaniem, obróbką oraz renowacją drewna. Nasze..


Ładne, umeblowane mieszkanie w

Biuro Nieruchomości Aplauz prezentuje do sprzedaży mieszkanie w budynku wielorodzinnym (3 mieszkania) położone na parterze. Na powierzchnię 82 m2..


Działka budowlana na osiedlu

Biuro Nieruchomości Aplauz prezentuje do sprzedaży działkę budowlaną w świetnej lokalizacji - na osiedlu Europejskim w Jeleniej Górze. Działka o..


Dwa domy na przepięknej

Biuro Nieruchomości Aplauz prezentuje wspaniałą nieruchomość z ogromnym potencjałem inwestycyjnym. Dwa niezależne domy wolnostojące położone na..


Reklama
 Reklama

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 roku tzw. RODO. Nowe prawo nakłada na nas obowiązek uzyskania Twojej zgody na przetwarzanie przez nas danych osobowych w plikach cookies

Oświadczam, iż zapoznałem sie z Polityką prywatności i zgadzam się na zapisywanie i przechowywanie w mojej przeglądarce internetowej tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie zaszyfrowanych w nich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania z innych stron internetowych, serwisów oraz parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez 24jgora.pl, oraz ZAUFANYCH PARTNERÓW.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono

WOSKAR Z WOŚ J WOŚ I JANULEWICZ Sp.J. z siedzibą w Podgórzyn 58-562, Żołnierska 89

Cele przetwarzania danych

1.marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
2.świadczenie usług drogą elektroniczną
3.dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
4.wykrywanie botów i nadużyć w usługach
5.pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)


Podstawy prawne przetwarzania danych


1.marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne – zgoda
2.świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
3.pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych


Odbiorcy danych

Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym podmioty ZAUFANI PARTNERZY, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą

Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, której dane dotyczą.

Informacje dodatkowe

Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności"